"En la naturaleza nada se crea, todo se transforma" Antoine Lavoisier.
Desde los átomos que componen nuestro ser hasta las estrellas que iluminan el cielo nocturno, todo está inextricablemente entrelazado en un ciclo eterno de transformación. Al comprender esta premisa, podemos percibir que, al final, somos parte de un todo interdependiente.
Cada árbol que respira, cada animal que camina y cada río que fluye son manifestaciones de la misma energía primordial que anima el universo. Somos como ramas de un mismo árbol, compartiendo la misma raíz y la misma savia vital.
Pero actualmente la brecha entre el entorno natural, para el cual nuestras funciones fisiológicas están adaptadas, y el entorno altamente artificial que habitamos es una causa que contribuye al desequilibrio de nuestra salud.
Nos hemos alejado tanto de nuestra humanidad que estamos viviendo en una sociedad totalmente enferma. Hemos perdido la conexión con nosotros misma/os, con las demás personas y con la naturaleza.
No sabemos cuáles son nuestras reales necesidades o cómo gestionar nuestras emociones. Nos relacionamos desde la competición y la segregación. Estamos malgastando los recursos naturales que garantizan nuestra supervivencia.
¿Hasta cuándo podremos seguir así?
La transformación empieza en cada una/o de nosotra/os.
RECUPERA TU NATURALEZA es un programa online que te enseña a reconectar con tu ser auténtico, con las demás personas y con la naturaleza.
Somos un grupo de estudios de personas comprometidas con encontrar maneras de vivir en harmonía con todo lo que hay. Nos encontramos en una plataforma online donde intercambiamos experiencias y nos apoyamos mutuamente en este viaje de autoconocimiento.
Acompañamos a nuestra/o niña/o interior a crecer y volverse un adulto sano, a través de la identificación, validación y satisfacción de sus necesidades abiertas desde la infancia, hasta que solo quede las necesidades del presente momento.
El contenido del programa sigue los ritmos naturales del universo, con sus 4 fases en constante cambio: ascenso, punto máximo, disminución y un punto más bajo o nadir.
Día: Amanecer, medio día, crepúsculo, noche.
Luna: Creciente, llena, menguante, nueva.
Estaciones: Primavera, verano, otoño, invierno
Vida: Infancia, juventud, madurez, vejez.
A través de videos, textos, audios, música, poesía, artes plásticas, literatura, cine, vamos trabajando cada tema propuesto aplicándolo a la realidad de cada persona.
La idea es la escritura de un diario donde reflexionar sobre como hemos aprendido a funcionar, cuestionar la eficacia de las estrategias automáticas y descubrir nuevas formas de actuar, más acorde con nuestro bien estar.
La aceptación de nuestro ser auténtico implica dejar de esconder nuestras características que no son validadas o aceptadas por el entorno en el cual fuimos socializados.
Confiamos en los sueños como guías en nuestro viaje. Todas las figuras del sueño son rasgos personificados de la propia personalidad del soñador. Al adentrarse en la identidad de cada elemento del sueño, la persona puede proyectar características propias sobre él, lo que fomenta la reapropiación de los rasgos, emociones, actitudes y conductas que le adjudicamos al personaje.
A través de la incubación de sueños y el trabajo gestáltico con sueños vamos profundizando los temas trabajados y poniendo en práctica lo aprendido, trayéndolo a la experiencia inmediata
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Oyes el llamado?